jeg veit at jeg har destruktiv tankegang, jeg veit at den er ødeleggende for meg, jeg veit at den er feil..
men jeg klarer ikke å snu den, jeg klarer ikke å bruke hodet mitt, den rasjonelle siden av meg til å gjøre noe med det..
jeg snakka med psykologen min om disse tankene om at vennene mine ikke er vennene mine..
han sa at det ikke var tvangstanker, men ideer med tvangspreg, urasjonelle ideer med tvangspreg..
han ga meg en oppgave til neste gang, "hva er din beste egenskap"/"nevn en god egenskap du har"
jeg satt å tenkte de siste fem minuttene av timen, men jeg kunne ikke komme på noen ting..
jeg tenker fortsatt, men kan ikke komme på noe..
jeg veit ikke hvordan jeg skal løse dette..
det er vanskelig, jeg kan ikke akkurat spørre vennene mine heller, dette er jo ting alle veit om seg sjøl, om de finner ut at jeg ikke liker meg sjøl, da har dem iallefall ikke noen grunn til å like meg..
True Crime HD Film Online - 127 Minutt
for 8 år siden
12 kommentarer:
Jeg tror.. uten at jeg kjenner deg og har lest hele bloggen, at du har en god egenskap i det at du har det vanskelig, men reiser deg. Du vet det finnes mye vondt i verden, men klarer likevel å være positiv til ting (for eks gutten/mannen). Jeg tror at du er en fighter.
tusen takk :)
jeg aner ikke hvem du er, eller hvordan du har funnet bloggen min, men tusen takk :)
Fant den gjennom liljen :) Skulle kanskje sagt det :)
Klem om du vil ha :)
Jeg synes det er vondt at du har det sånn :( Jeg vet du har mange gode egenskaper, jeg håper du klarer å se dem selv og <3
Ps. jeg er glad i deg
åh, jeg burde egentlig skjønt at det var via kjære liljen :)
tusen takk, klem mottas med takk, og smil :)
tusen takk liljen min, du er nydelig du, en fantastisk nydelig jente :)
jeg er glad i deg også :)
jeg håper at jeg i det minste finner èn god egenskap, men så langt ser det mørkt ut, det som skremmer meg mest er at psykologen min bare i løpet av noen få minutter hadde kommet på mange :s
heisann. jeg har også funnet bloggen din gjennom Liljen. jeg håper du klarer å finne en god egenskap. Hva var for eksempel det siste komplimentet du fikk? kan det stemme overens med noen av dine tanker om deg selv? virkelig, Lykke til.
tusen takk :)
jeg fikk faktisk flere komplementer idag, problemet er jo bare at jeg tror ikke på det..
jeg klarer ikke å tro på at det er sant..
hvorfor skulle det være det liksom..?
det er jo ikke noe problem å komme opp med en god egenskap sånn egentlig, det er jo bare å lyve..
men jeg vil liksom ikke lyve til psykologen min.. ikke egentlig..
tusen takk for lykkeønskningen, den trengs..
Men... Hvorfor gir folk deg komplimenter om de ikke mener det? For eksempel, hvis jeg mener at en person ikke hadde en god hårdag i dag så sier jeg ikke "oj, så fin du var på håret", da lar jeg heller vær å si noe.
Jeg kan ikke tro at noen gir deg komplimenter uten å mene det. :)
Jeg tror at bakgrunnen din (som også min) tilsier at vi føler vi ikke fortjener det. Men hvorfor er det slik at vi tror at noen fortjener det bedre enn andre? Vi betyr alle noe. Alle har mange gode egenskaper, selv om det kan være vanskelig å tro det selv.
Kan du ikke si til psykologen din at du har fått en del komplimenter for det og det, men at du ikke helt vet om du skal tro på de? Da lyver du i allefall ikke og du sier samtidig indirekte at du synes dette er vanskelig og trenger å øve litt mer på å tro bra ting om deg selv....?
fordi det er forventet av en at en er hyggelig og høflig..
jeg klarer ikke å tro på at de mener det når de sier at jeg er fine ting..
jeg -kan- ikke være fine ting, ikke jeg..
jeg er bare ikke det..
jeg klarer ikke å forklare det, men jeg tror du skjønner hva jeg mener..?
det var igrunn en god måte å takle den problemstillingen på..
si de komplementene jeg har fått, men samtidig si at jeg ikke tror på dem..
om han går på den, det er en anna sak :p
Jeg skjønner hva du mener :)
Men, må man gi komplimenter for å være høflig? Jeg tror ikke jeg gjør det, men anser meg som høflig fordiom...
Men jeg vet det er lettere sagt enn gjort å tro på slike ting. Og jeg merker det er veldig lett for meg å si disse tingene til deg og se ting på en litt annen måte enn jeg gjør ellers. Regler som gjelder for meg er ikke de samme reglene som gjelder for andre mener jeg, så begynn å tro på det mennesker sier til deg! ;)
Du fortjener å få komplimenter på lik linje med alle andre :)
det er akkurat sånn det er med meg også.. jeg kan gi råd som er gode og mene og si de "rette" tingene, men de reglene gjelder ikke meg..
jeg tror det er veldig vanlig egentlig.. at man liksom har et anna sett med regler for seg sjøl.. :(
Legg inn en kommentar